Expéditeur : aurelia-chanelle
Commentaire envoyé le : lundi 19 novembre 2007 10:45
non non po di viande hâché mauvais je di bon mai sauce tomate c sauce donc bof non ???? et les pâtes c pa muvais ??? merci de tjr répondre ma lolotinnette
Meuuh non c'est pas mauvais la sauce tomate lol
J'en ai trouvé une à 22 calories par 100g, c'est rien du tout, et puis du moment qu'il n'y a li lait, ni beurre, ni lactose ( je sais je me répète lol ) dedans bah j'y ai le droit ! :)
Et pour les pâtes c'est le même "refrain", pas de beurre, pas de lactose, pas de lait donc c'est bon !
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Expéditeur : MamzL-Choco
Commentaire envoyé le : lundi 19 novembre 2007 08:05
merki d'avoir répondu !
mais en lisant la il faut pas de beurre etc
alors tu fais comment pour faire cuire tout ca ?
tu fais à la vapeur et bien tu fais cuire sans rien ?
Pour faire cuire bah si c'est de la viande je met rien, vu qu'il y a déjà de la matière grasse dedans ça sert à rien d'en rajouter !
Après si c'est pour "mijoter" des légumes je peut mettre un peut d'huile, vu que c'est juste le beurre dont je n'ai pas le droit !
Mais dans les plats que je prépare, j'ai pour le moment jamais eu besoins de mettre d'huile ou quoi que ce soit (sauf pour les crudités évidamment), car adméton la soupe ça cuit dans l'eau, le pot au feu pareil etc...
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Expéditeur : angie
Commentaire envoyé le : lundi 19 novembre 2007 03:53
tention jai une kestion....
il te reste quoi alors comme aliment sans lactose... vazi vazi lol
Bah en gros, il me reste viande, poisson, féculents (pâte, riz, semoule etc...), les légumes et les quelques trucs que j'ai trouvé aux normes (muesli aux fruits secs, biscuits secs et gressin huile d'olive/romarin).
Je trouve quand même que j'ai le choix, mais je l'ai parce que j'ai appris et j'ai compris comment manger dans les normes, parce que au début je gualéré grave pour me trouver quelque chose à me mettre sous la dent !
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Expéditeur : MamzL-Choco
Commentaire envoyé le : lundi 19 novembre 2007 20:06
hum d'accord ok !
mais t'as po l'impression d'etre en " faiblesse " ou tu t'es pas senti " mal " au début ?
enfin tu vois ce que je veux dire
D'être en faiblesse, euh bah écoute non, au contraire beaucoup de gens se soucis de moi, m'encourage, me demande ce que je vais manger le midi, combien d'eau j'ai bu... enfin tant d'exemple qui font que je ne me sens pas en faiblesse.
Je ne me suis pas senti mal au début ni maintenant.
Même quand je vois mes copines manger des frites, des M&MS etc... ça me rend pas mal, certe ça sens bon mdr, mais mon petit steack / cudité me convient.
Enfin je pense avoir répondu à tes questions, je sais pas si c'étais bien ça que tu attendais comme réponse lol !
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mamzelle bac, Posté le mercredi 21 novembre 2007 09:23
combien tu faisai au début sans indiscrétion ? Quel est ton but ? Et surtout combien tu as perdu ? Je parie que tu es pas remonté sur la vilaine balance trop angoissant mdr biz biz
Combien je fesais au début, c'est quelque chose que je n'afficherais ni sur le blog ni quelque part d'autre, c'est quelque chose qui m'a toujours compléxé, même à ma propre famille je l'ai jamais dis... alors j'espère que tu prendra pas mal le fait que j'en dise pas plus.
Mon but premier serais déjà de perdre 30kg. Mais je fait par petite étape, je vise déjà les 10kg, parce de grand objectif comme 3Okg, ça me parraitrai trop long à attendre.
Combien j'ai perdu, bah écoute j'en sais rien encore, car je me pèserais lors de mon RDV chez mon nutritionniste. Tous les gens qui ont fait le même régime que moi ont perdu en moyenne 5kg, alors j'espère rentrer dans le même moule qu'eux.
Je me fixe 4kg minimum, sinon je sens que je vais être déçu...
C'est pour ça que j'ai hâte et que je suis angoissé à la fois de retourner chez mon nutrionniste car j'ai peur d'être déçu du résultat et je m'en voudrais à mort !!!
